Вести во индустријата

Ако сте нови во ледените бањи, или веќе планиравте да вклучите „мраз капење“ во вашиот процес на закрепнување по тренингот, тогаш изборот на соодветен чилер за ледена бања е неизбежен проблем.

Сега сè повеќе луѓе се обидуваат „ледени бањи“ да го олеснат заморот и да го забрзаат закрепнувањето, особено фитнес луѓето, тркачи и спортски ентузијасти.

Потопувањето на ладна вода (CWI), попозната како ледена бања или ладно нурнување, се здоби со популарност кај спортистите и ентузијастите за фитнес за неговите потенцијални придобивки во перформансите и закрепнувањето. Како и да е, останува клучно прашање за почетник: дали е подобро да се лади бања пред или после вежбање?

Иако преоптоварувањето на струјата на компресорот може да го скрати животот на компресорот и да ги зголеми трошоците за работа, не грижете се. Еве, ви нудиме многу сеопфатно и практично решение.

Тоа не само што го подобрува расположението, ја зајакнува физичката сила и го подобрува метаболизмот, туку и тесно се однесува на подлабокиот механизам за поправка на клетката - автофагија. Како ладно изложеноста ја активира автофагијата, што доведува до целокупни здравствени придобивки? Да разгледаме што вели истражувањето.

Во областа на фитнесот и закрепнувањето, трендовите доаѓаат и одат. Како и да е, употребата на чилери за ледена бања се повеќе станува задолжителна во спортски сали и фитнес студија низ целиот свет.